目前100米现在的世界纪录为9秒77，多数人认为9秒29极限速度了。20世纪70年代，美国的生物机械学博士吉迪恩"阿里尔预测：9秒60也许是人类百米的极限。从人体机械的角度来讲，超过这个速度可能会导致骨头断裂，关节软组织脱离。
法国的佩龙内特和蒂博博士在综合了优秀运动员的身体代谢样本，并且经过数学方法计算后，得出的结论是人类能够在2040年跑出9秒49；英国牛津大学的安德鲁"泰特姆在经过统计学的分析后，预测2156年人类能跑到8秒079。
都是科学人员，他们给出的答案同样相差甚远。
至少到目前为止，谁也不能从实践的结果来否定他们中某些人的结论。
一般成年男子在13到15秒都算可以~稍微练过点的或者有天赋的就12秒多了，11秒5是男子国家2级运动员标准~
对大多毕业后的正常社会男性，奋力跑起来15，16秒差不多了，慢于17秒的基本就属于不灵便或者身体不协调的，约等于跑不过一个体格良好的初中女生。不过那些过了35岁将近40岁的人就不懂了，划为中年人范围不讨论了，大都身上有小毛病，跑的慢的估计都不进18秒。一般社会男性，进了13秒的基本妥妥的中青年中的佼佼者。
100米普通人跑多少米？这题应该是问100米普通人跑多少秒吧？说普通人之前我们来看看那些职业短跑的百米成绩，一百米跑世界纪录是牙买加飞人博尔特，9秒58，这是有记录最快的，以前黄种人10秒是一道难以逾越的鸿沟，现在也能跑进10秒以内，如果是普通人非职业的，经常锻炼的话13秒左右是不错的，如果不锻炼估计15秒算是不错了。
一百米冲刺规定为18秒，一般在13—15秒之间，世界记录9.58秒。
一百米冲刺应注意以下内容：
1、是“预备”动作时，身体的重心要尽量前移，肩要超过起跑线，把身体的重量主要放在两臂上，这样有利于快速起跑；
2、是起跑后的第一步要小、要快，最容易犯的错误就是第一步太大，第一步过大会起到制动的作用，影响起跑速度；
3、是起跑后要做到快速摆臂。
4、起跑后的加速跑：起跑后的加速跑阶段一般是20米左右，这个环节应该随速度的加快，慢慢地把身体的重心抬起来，不要三步两步就把身体的重心抬起来。
5、途中跑：途中跑是百米跑全程中最高速度，这个环节应保持较大的步幅和较高的步频，高速完成本段跑程。
6、冲刺跑：最后阶段要保持高速度，临近终点时快速压线冲过终点。
