2005年的国际体联理事会已经通过了女子选手16周岁年龄限制的决议，决定从2009年以后，女选手必须年满16周岁才能参加国际大赛。按照布兰迪的设想和国际体联的发展方向，这种限制可能会延伸到男子项目。
事实上，女选手参赛年龄16岁的下限一直存在，但原来规定在奥运会前一年的大赛中可放宽到15岁。这是因为奥运会前一年的世锦赛同时兼做奥运会资格赛，当时15岁的选手到奥运会时也已满16岁。中国女队参加2004年雅典奥运会的李娅、范晔等选手，在2003年世锦赛时就“卡”着15岁的最低年龄限制。不过北京奥运会后，奥运会前一年的宽松政策可能消失，这就等于参加伦敦奥运会的男、女选手年龄下限都可能被提高到17岁。
16岁正常的身高:中国成年女性平均身高一米五八点六。监测公报显示，中国人的身高在二十至二十九岁期间呈现出稳定状态，16岁的女生还未成年，也未停止身体发育，过了18岁有1.6米就完全正常。
奥运会体操参赛选手的年龄限制，男选手没有年龄限制，女选手必须年满16周岁。
奥运会体操男选手没有年龄限制，是因为男选手出成绩晚，年龄小的男选手很难达到奥运会参赛水平。而女选手普遍在十四五岁就能出好成绩。
而十四、五岁的女选手是正处于身体发育阶段。为了女子体操选手的身体健康。国际体联限制了女选手参加奥运会的年龄，必须年满16周岁才可参加奥运会体操比赛。
里约奥运会体操体操团体赛赛采用533制，即5个人参赛，决赛每个项目上3个人，计入3个人的得分。
东京奥运会体操参赛规则修改为4+2制，即每个国家4个人参加团体赛，额外最多有两个人可以参加全能或单向的比赛。
这种改变对中国队来说有利有弊。男子团体夺冠的难度更大了，决赛采用433制，我们不可能再派出像刘洋这样的吊环高手，
参赛的四个人必须都是全能高手。不过这种参赛规则也为中国增加了夺金点。里约奥运会由于规则的限制，我们把团体放在第一位，
一些单项高手无法参赛。到了东京奥运会，像刘洋这样的吊环高手，翁浩这样的鞍马高手都可以参加单项比赛。对于女团来说，无论规则怎么改，我们夺冠的希望本都不大。加派两个单项选手，增加了传统强项平衡木和高低杠的夺冠希望。
奥运会体操比赛，是非常重要的竟技项目，历史非常悠久，体操在奥运会比赛中，共设14个项目，分别为男，女团体赛，个人全能，男子6个单项为自由体操，跳马，鞍马，单杠，双杠，吊环，女子4个单项为自由体操，跳马，高低杠，平衡木，奥运会上以中国，俄罗斯，日本，美国等队水平最高。
奥运会体操团体赛项目成绩什算方式为；
资格赛为654规则，就是报6人，上场5人，计算四人最好成绩，6个项目分数相加，为团体赛最后总分，决定进入决赛名额和排名。
奥运会体操团体赛决赛，资格赛成绩不带入决赛，采取633赛制，报6人，出场3人，取3人成绩，6项相加为总成绩，排出名次，所以决赛赛制非常残酷，必须是做到O失误才能获得冠军。
奥运会蹦床是一项竞技运动，参加蹦床比赛的运动员在比赛中需要遵循以下规则：
1.蹦床比赛场地为一个长方形区域，尺寸为6.6米×3.8米。
2.每个队伍由3名运动员组成，他们分别站在一个被称为“端”的边缘位置上。
3.比赛开始时，运动员从“端”上跳下，进入蹦床内。
4.运动员在蹦床上跳跃、翻滚和滚动，可以做出各种动作来得分。
5.每轮得分最高的小三阳队获胜。
6.如果出现分数相同的情况，则通过加赛来决定胜者。加赛分为两轮，第一轮是原比分加2分，第二轮是原比分加1分。
