乒乓球世界大赛单项比赛采取几局比赛制，正常情况下都是七局四胜制比赛，也有个别情况或其他原因，如参赛人数多，突出现疫情，就象今年东京奥运会乒乓球比赛等，赛制改变成五局三胜制比赛方法，但是单打比赛都是七局四胜制，双打比赛有可能改成五局三胜制。
东京奥运会乒乓球分组规则
1、无论是男子单打、女子单打、混合双打和团体赛都是先进行抽签决定小组赛的对阵情况；
2、比赛将会分为四个小半区，两两为一个大半区，不为一个半区的选手在决赛前不会相遇；
3、四个半区将会决出小组前几名进入到4分之一淘汰赛；
4、两个大半区各自决出一名选手进行最后的总决赛。
据悉受新冠疫情影响，今年乒乓球比赛的规则有些苛刻：不允许球员用手或者毛巾接触球台，不允许运动员吹球。这些新规定。明面上看似是为防疫做准备。实质是想影响其他球员发挥。而中国乒乓是日本最大的阻碍，且许多中国乒乓球运动员都有用手擦球桌和吹球的习惯。
对于不少运动员而言，擦球台和吹球都已经是下意识的习惯，所以此番调整想要适应存在难度。例如中国乒乓球名将刘诗雯曾经承认一开始有点不适应，但是奥运会既然有这样的规定，那自己必须适应。
2019乒乓球世界杯团体赛将于11月6日-10日在日本东京如期开打。国际乒联已经公布了团体赛的参赛名单。女团和男团球队共有24支队伍，各占12支。下面第六人带大家一起认识下这些队伍。
【女团12支队伍】
中国队、中国台北队、中国香港队、埃及队、罗马尼亚队、巴西队、美国队、瓦努阿图队，韩国队、奥地利队、乌克兰队、日本队
【男团12支队伍】
中国队、中国台北队、德国队、韩国队、尼日利亚队、巴西队、美国队、澳大利亚队、瑞典队、英格兰队、奥地利队、日本队
【下面我们重点来看看团体赛赛制：】
此次赛制完全模仿2020年奥运会赛制，跟18年乒乓球世界杯团体赛赛制如出一辙。比赛采用5盘3胜制，跟过去两盘单打+双打+两盘单打的模式不同，而是将双打前置。具体如下：
甲队：ABC三人，乙队：XYZ三人。第一盘：BC对阵YZ；第二盘，A对阵X；第三盘，C对阵Z；第四盘A对阵Y；第五盘B对阵X。具体来说，第一盘主队2号/3号对阵客队的2号/3号，第二盘主队1号对阵客队1号；第三盘，主队3号对阵客队3号；第四盘，主队1号对阵客队2号；决胜盘，主队2号对阵客队1号。
赛程分为两段，第一阶段是小组单循环赛，12支队伍平均分位4组，每组3支队伍，前两名直接晋级到下一阶段；第二阶段为淘汰赛，也就是我们常说的1/4决赛一直到决赛阶段。
值得一提的是，目前国乒还没有官宣参赛阵容，今年的世界杯团体赛举办地在日本，可以看作是明年奥运会团体赛的一次预演，国乒定然会派出精锐阵容来确保万无一失，并向着卫冕团体冠军发起强有力冲击。毫无疑问，我们的最大对手就是日本乒团，当然德国男队和韩国队实力也不容小觑，在此，我们一起为国乒加油。
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单打第一阶段：96位参赛选手分为16个小组，每个小组举办淘汰赛，小组第一的选手获得德班世锦赛参赛名额。第二阶段：在第一阶段比赛中获得小组第二的选手将参加本阶段比赛，两两淘汰晋级，获胜的选手跟获胜的选手打，输的选手跟输的选手打，一直到把17-32的16个排名全部排完（与日本奥运选拔赛中的5-8名决定规则相同）。根据第二阶段比赛的结果对选手进行排名，等待剩余名额掉落分配。
2.
双打第一阶段：一共64对组合参赛，分为8个小组，每组8对，进行小组淘汰赛，第一阶段比赛获得小组第一的组合获得世锦赛名额。第二阶段：获得小组第二的选手再次两两对打，直到分出9-16名组合，等待名额掉落分配。
