中国女排： 主教练：俞觉敏。 主攻（3人）：1号王一梅（190cm）、4号惠若琪（189cm）、6号楚金玲（190cm）。 副攻（3人）：9号杨珺菁（190cm）、11号徐云丽（196cm）、15号马蕴雯（189cm）。 接应（2人）：12号曾春蕾（186cm）、17号张磊（181cm）。 二传（2人）：2号米杨（180cm）、8号魏秋月（182cm）。 自由人（2人）：7号张娴（167cm）、10号单丹娜（168cm）。
丁霞一直都是当二传手啊，没有当过自由人，不论在辽宁队还是在国家队，都是当二传手，最近几年还是国家队铁打不动的主力二传手，偶尔发挥不好的时候可能会被郎导换下场清醒清醒头脑，不久又被换上场继续战斗，或者两点换三点战术需要的时候被郎导换下场，不然会一直在球场上应战。
女排17号原本属于著名球员、号称北长城的颜妮，颜妮退役后她的17号球衣给了新秀自由人倪非凡，可见蔡斌教练对新自由人给予厚望。倪非凡是江苏运动员，倪非凡于2001年的情人节，也就是2月14日出生，身高1米77。老自由人陈展退役后，倪非凡2018-19赛季才首次参加排超联赛。半决赛江苏女排对阵劲旅天津，倪非凡作为替补出战，防守屡有精彩表现，比赛气质获得认可。
中国女排参加世锦赛的十四人大名单里没有l7号队员。但17号这个号码在郎平执教期间是优秀运动员颜妮的号码。颜妮退役后，自由人倪非凡身穿I7号战衣。倪非凡本次未能最终被选入出征世锦赛14人名单。小将倪非凡基本功还是不错的，防守和一传能力都比较强，未来可期。
自由人是专职防守的球员，负责接接发球和扣球(救球)。
通常自由人具有全队最快的反应速度和最好的一传技术。由于自由人不需要在网前进攻或防守(规则不允许)，可以由一传技术好的矮个子球员胜任。
在比赛中被指定为自由人的球员不可以担任其他位置。自由人的替换次数是不受限制的，但两次的替换之间必须隔一次死球，而且只能由被替换下场者将其替换下场。
替换的时间必须在裁判吹哨示意发球前做更换。特别的，自由人同一局比赛中的两次上场可以替换不同的球员。每一局开始前，自由人不得先进场，必须等第二裁判核对先发球员后才可替换进场。
自由人穿的球衣不能和本队球员一样的颜色，目的是让裁判、教练、球员和球迷观众区别方便。
自由人只能在后排接对方发球、扣球和一传，不能到前排拦网、进攻，也不能参与二传的工作，更不能参与发球。
自由人上场和下场的间隔时间是一个死球后到下一个死球后。
自由人不得当队长。
自由人不需要计入替补球员表，但是必须注明是自由人。当自由人替换的球员上场时，自由人也必须下场，否则违规。
自由人在现在的排球比赛里是战术运用很重要的一个部分，强队都是自由人用的好，实力强的团队，比如中国，美国，意大利等，我国的自由人林莉、张娜等都是厉害的的自由人。
很多人都已经将自由人解释的比较清楚，但普遍存在一些错误或不准确的地方。
1、自由人不仅负责后排防守，一样可以进入前区(三米线以内）在前区进行防守，只是不能进行扣球、拦网、和试图拦网。
2、自由人可以做二传的工作，只是不能在前场区。
3、自由人传球高度过网线没有任何问题。
排球运动诞生后，并没有自由人。后来球员越来越高大化，防守能力就越来越差，防反成功率越来越低，比赛观赏性越来越差，为提高防守能力，设置了自由人。
自由人主要任务是后排防守和解一传。当然也可以传球。
我是个喜欢看体育竟技比赛的，说实话，很少看到有人在网上说这些比赛规则，看视上己难得看到或听到解说，特别足球比赛运动中的越位，听着就有点懵。很希望电视台体育频道多给我们这些体育爱好者，作些演式。让有更多的国人喜爱体育运动，关心体育运动，让大家身体身心更加健康。
永远难忘，“不死鸟”张娜在天津队和八一队爭夺联赛冠军的比赛中，一个精彩绝伦的后场救球，一个最后关健分的拿下……
当时八一队一个扣球直接到后场底线，张娜疾速跑到底线，飞身将球垫起，直接到八一队场地……那个球，居然是天津队得分啦！！！
张娜飞天女神，天津女排天女散花……👍👍👍
自由人肯定是所有排球技术都精通的，原因如下：
1，一般的自由人都是由主攻改过来的
2，自由人不可能一开始就决定打自由人的位置，最开始起步时肯定要学发拦攻
3，中国女排自由人王梦洁在2016年第一期《来吧冠军》中展示了她非凡的扣球和发球能力
4，自由人每天跟着其他队员一起练球，就算不学也应该看会了吧😄
最后想问一句，我的回答对你有帮助吗？
