谢邀！退役两年多的邓肯一直都没什么消息，但是最近邓肯却被报道在家乡美属维尔京群岛参加了一场篮球比赛。从现场拍摄的图片来看，邓肯的身材保持的非常好，基本没有走样，这和一些奥尼尔、姚明等人退役身份就发福完全不一样。
奥尼尔和姚明就不说了，退役后就完全放纵了自己，身体是大幅度往横向发展。传说现在的姚明已经快400斤了，要知道姚明还没退役时才300多磅300斤不到，也就是说退役后的姚明已经胖了100多斤。
其实NBA球员退役后身体发福的人大有人在，远不止奥尼尔和姚明，就拿科比来说，退役后的科比也是变成了一个“死”胖子，网友在看到科比发福的照片后，简直都不敢相信这是科比。不过科比的好胜心还是强，在听到人这么说他是，他用30天的时间又恢复到了原来的样子。
话在说回到邓肯，邓肯给人的感觉一直都是话不多，成熟稳重，特别给人一种安全感，非常值得信赖。据说在这场比赛中，邓肯还完成了一次单手劈扣，足以可见邓肯是一个多么自律的人。这样的人往往都能取得成功，优秀的品质和职业道德是他成功的主要原因。
总之，邓肯的为人那是没的说。我们评选NBA历史最佳阵容时往往都是这么说的：神魔皇佛鲨。这个“神魔皇佛鲨”可不是凭空而来的，邓肯是凭实力能进入这历史最佳阵容。
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不知不觉，邓肯已经退役两年了。
这一次比赛，在邓肯的家乡美属维尔京群岛举办，也是邓肯退役之后的首次参加的比赛。
虽然阔别赛场已久，也到了42岁的高龄，但邓肯在比赛中仍旧展现了不错的状态，还上演了单手劈扣。
从现场图片及视频来看，邓肯的身材和球员时期，并无太大的变化，这真的是难得可贵。
平心而论，邓肯如今的身体条件，也正好反映出了他的自律。
在打球的时候，邓肯在休赛期就很喜欢打拳来改善身体状态，维持状态。这一习惯，也延续到了邓肯的退役之后，经常有人在社交媒体上晒出邓肯打拳的视频。
包括在接受采访的时候，邓肯也说道：
看到此则消息，心里是多么怀恋逝去的青春啊，本人是从98年开始看邓肯打球，见证了他5夺总冠军，15次入选最佳阵容，15次最佳防守阵容，15次全明星，历史第一人。从退役到今日，2年过去了，感叹时光匆匆催人老，回眸一视两鬓白。
邓肯退役后彻底与媒体绝缘，他更多的是在自己的修理厂与爱车在一起，这位出生于维克森林群岛的男孩时刻不忘家乡的养育之恩。此次回到家乡出人意料的参加了家乡组织的篮球赛，四方八邻也是倾巢出动来围观家乡英雄的演出，只容纳5000人的体育馆一下涌进了15000位球迷，小镇不得不出动600名安保来维持秩序，足以看出邓肯在人们心中的地位。
在比赛中邓肯上演了拿球后的单手劈扣，球迷津津乐道就差原地大风车了，42岁的高龄却在球场上无所不能，丝毫看不出状态的下滑。从动作，起跳的节奏让人怀疑这是要复出的态势啊，很多球星退役后大腹便便，而邓肯完美的身材却一览无余，鬼知道这两年邓肯是怎么过来的。
赛后邓肯得到了家乡政府的表彰，感谢他一直以来对家乡做出的贡献。当看到邓肯膝盖厚厚的护具时心里真不是滋味，岁月的摧残让21号新秀已不再新秀。
看到如今马刺早已物是人非，不变的只有波波维奇的坚持，想让你复出只是玩笑，围绕在心头只有那满满的回忆。
毫无疑问，帕克的马刺9号球衣，会在他退役的某天在AT&T球馆上空缓缓升起，之后一直飘扬在球馆上空。帕克作为马刺GDP的一员，在马刺效力17年，作为马刺的首发控卫，为马刺夺取了4个总冠军奖杯，他的成就在马刺来说，已经超越了吉诺比利。
帕克自从2001年进入马刺，逐渐成长为最适合马刺的控卫，以一招陀螺转享誉全联盟。如果05年之前马刺的总冠军主要是依靠邓肯，那么07和14年的总冠军就是帕克为马刺夺得的。帕克在马刺的17个赛季中，总计为马刺出战了1198场常规赛，226场季后赛，就单单以出场数来说，放在那个球队都足够退役球衣了。更不用说，帕克在马刺的历史地位、总得分和总助攻数据了。试想，热火能够退役波什的球衣，雷霆能够退役科里森的球衣，帕克还不足以让马刺为他退役球衣么？
可能有的球迷会提到帕克离开了马刺，没有终老马刺。但是，帕克的离开理论上是为了马刺更加的强大。一方面，可能是和莱昂纳德有矛盾，他的离开是为了马刺能够留下莱纳德，自己忍辱负重；另一方面，当时马刺的后卫线人满为患，帕克的离开可以让马刺开始年轻后卫的培养，要不能有现在的怀特？这也正体现了帕克的伟大，也更值得马刺为他退役球衣！
如今，马刺的20号和21号球衣已经高高悬挂在马刺主场球馆上空，相信在未来的某一天，9号球衣也会出现在20号球衣的旁边，就跟他们以前在一起一样！
因为邓肯在马刺效力了19年，他是球队历史上最伟大的球员，球队的文化也如他的性格一样，低调内敛有实力。
而且在教练波波维奇的教导下，所有的战术体系都是围绕邓肯而展开，因为他是战术的发起者和终结者，就算后来球队有莱昂纳德和德罗赞等球星也没有再现昔日的辉煌，所以说邓肯一退役马刺就开始了没落。
这个问题真的有必要好好解释一下，因为这并不是人走茶凉的无情操作。而是老将临走之前为母队最后助力和母队向老将展示足够敬意的佳话！谁说NBA是毫无人情味的商业联盟，在这件事上，邓肯和马刺都表现的异常大度，都在设身处地的为对方着想。
在2015年的时候，也许是邓肯心生退念，也许是不想拖累马刺重建，他和球队签下的是一分总数为1100万美金的1+1合同，其中第二年为球员选项，在2016年6月份的时候邓肯选择执行球员选项而非提前结束合同，也就是说这550万美金已经计入了马刺队新赛季的工资帽中。
但是，邓肯还是决定退役，甚至没有了再玩一赛季的打算。在向球队提出退役申请之后，马刺队的操作方法很多，在NBA当合同在身的球员向球队提出退役的要求时，球队是可以拒绝的，如果球员强行退役，球队不支付剩下的工资；如果双方好说好商量，那么价钱可以谈，具体多少双方定；另外如果球员是伤病退役，工资不占用球队的薪资空间，如果没病没灾的，那就要计入工资帽！
马刺和邓肯之间的关系不用赘言，马刺不惜摆烂得到他，而邓肯也选择固守一城。无论多少钱都好商量。最终他们他们选择了一个既暖心有对主队有利的做法，球队宣布裁掉邓肯，然后工资是照付的，也就是说邓肯一分不少的得到了剩下的薪资。但是在支付方式上邓肯同意了三年付清的提议，这样一来，这550万对于薪资空间的冲击就会被分散成三份，这对于重建时期的马刺尤为宝贵！
邓肯和马刺队的善始善终，书写了NBA球员和老板之间的佳话，其实并不是球队无情，只能怪能力不够，像邓肯这种朴实无华、能担当球队核心的建队基石，球队还是会照顾他们的想法和实际情况的，而邓肯一人一城的坚守和执着也是球队选择慷慨大方的原因之一，叶落归根、老有所养，大好的年华都交给球队了，没有功劳也有苦劳，最后因为几百万被扣上一个小气、过河拆桥的帽子太不值当了！
呆呆你还好吗？
