亚运会女子55公斤举重冠军是中国选手罗玉莹。她在比赛中以总成绩228公斤的成绩斩获金牌，其中抓举成绩为101公斤，挺举成绩为127公斤。罗玉莹是一位备受瞩目的举重选手，她曾在2018年世锦赛上获得过金牌，并在2019年世锦赛上获得过银牌。这次的亚运会冠军头衔也再次证明了她在举重领域的实力和实力的地位。
在浙江宁波进行的2019年亚洲举重锦标赛暨奥运会资格赛结束了女子55公斤级争夺，中国选手廖秋云以抓举96公斤，挺举128公斤，总成绩224公斤包揽三金。其中挺举创造了新的世界纪录，这也是本次亚锦赛开幕以来创造的第一项女子新世界纪录。菲律宾选手迪亚兹获得三项亚军，乌兹别克斯坦选手纳比埃娃获得三项季军。
亚运会女子举重55公斤级冠军是来自中国的傅园慧。她在比赛中表现出色，并成功挑战了亚运会记录。傅园慧在抓举阶段以94公斤的成绩稳获金牌，挺举时再次创造亚运会新纪录，以116公斤的成绩再度夺得冠军。此次比赛不仅是傅园慧首次参加亚运会，也是她拍摄的游泳健将照片在8年后重返公众视野后再次证明了她的体育实力和争冠决心。
截至2021年8月，55公斤级别赛事的两项世界纪录保持者，是朝鲜运动员严润哲：挺举166kg、总成绩294kg。该世界纪录是严润哲在2019年世界举重锦标赛中完成的，这也是他个人继2013、2014、2015年和2018年后获得的第五枚世锦赛金牌。
早些年，严润哲还在2016年里约奥运会56公斤级赛事中获得银牌，在2018年雅加达亚运会中获得56公斤级金牌
