科比一晚上睡几个小时,科比每天晚上几点睡觉

tamoadmin 体育播报 2025-04-25 8 0

老帅到底多配fmvp?多位教练职业盛赞:堪称电竞“科比”,除了睡觉就是训练,你怎么看?

我是花儿,颜值与实力并存的王者,不信就点我头像关注我!

老帅到底多努力?你知道凌晨四点的AG训练室是什么样?2019年KPL秋季赛总决赛于12月14日落下帷幕,本届秋季赛AG超玩会出人意料的成为了最大赢家,作为一个刚刚降级回归的队伍,AG的表现并不像一个重建战队,相反像一个夺冠大热门!一个用亚军、替补、二队选手以及综艺选手拼凑的队伍,没有人看好,但是AG它不信命,在没人看好的情况下杀出重围,以一个强者的姿态拿下秋季赛总冠军!作为老选手老帅也以优秀的发挥获得fmvp,看过比赛的都知道老帅是配的上这个荣誉的,但是依旧有不和谐的声音出现,那么老帅到底有多配fmvp?下面花儿就来给大家讲一讲!

当时有人给出的质疑是:“一诺才是FMVP更为合适的人选!”确实纵观整个季后赛来看,一诺确实整体发挥最好的选手,从100胜率裴擒虎到绕后开团公孙离,一诺的表现无可挑剔!但是fmvp的评选并不是看季后赛,而是看总决赛期间的表现,而总决赛期间要说谁最亮眼,老帅绝对首屈一指!也是因此老帅更应该获得fmvp,而在夺冠之后,老帅也是情不自的留下了泪水!作为一名第一届就打出名堂的中单,老帅的名气一直很大,但是却没有任何实打实的荣誉,这让很多网友一直吐槽老帅名气大于实力!而老帅这一哭也是发泄心中的不快,同样这也是幸福和心酸的泪水。

有意思的是老帅在接受采访的时候表示:”我一直说,我没有别人的游戏天赋,通宵打游戏也没别人厉害,我很早打王者才能成为职业选手,我很幸运!”了解老帅的应该都知道,老帅其实并不是天赋型选手,但是他的努力程度绝对是职业圈第一档,为什么这么说呢?虎妞和很多圈内人都给出了答案!

先来看看虎妞的爆料,虎妞表示老帅在总决赛备战休假期间主动加练两天,并且还联系虎妞,找次级联赛队伍帮忙训练!托米和奶茶也都表示:“他们见过最努力的选手就是老帅,而且无论什么时候,只要你见到老帅,他不是在训练就是在看比赛录像!”队友爱思表示自己半夜上厕所,还看到老帅一个人在训练!如此多的圈内的认可,可见老帅的努力程度有多么夸张,而这么努力的选手,你说能不配这次的FMVP吗?

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科比每天凌晨4点起床训练,每天这样身体依然好,普通人经过锻炼是不是也可以少睡觉?

科比的成功确实离不开艰苦的训练和自身的天赋。如果普通人想通过减少睡眠来换取更多的锻炼时间是不可取的。

科比一晚上睡几个小时,科比每天晚上几点睡觉

原因1:科比是专业的运动员,他们的团队会给他提供最好的训练计划和饮食来保证身体的恢复。

2:科比凌晨四点起床训练并不意味着他一整天都在训练,也许他白会补觉和晚上睡得很早。

3:普通人一般都需要上班,如果经过减少睡眠时间来获取更多的运动时间,那么接来一整天的工作会处于非常疲惫的状态。长期以往会造成身心和身体上的健康。

所以呢对于普通人来说,通过减少睡眠时间来获得更多的训练时间是不可取的。只有劳逸结合与科学的健身方式在日积月累中才能获得长足的进步。


你好,很高心为你回答,科比是职业选手,我们是普通人,作息时间不一样,科比为篮球而生,在训练上极为严格,自律使他成功,普通人通过训练也必须要有8个小时的睡眠,让身体有一个很好的恢复期间,科比4点起床训练,晚上睡觉也有可能很早就入睡了,保持在4点的训练能够发挥最好的效果,我们普通人平时工作已经非常辛苦了,能够做到身体健康 ,多参加体育运动已经是非常好了,没必要去跟一些职业选手去比较,毕竟我们不是专业运动员,不管是职业选手还是普通人都必须要保证最好的睡眠质量,没有很好的睡眠质量,训练也不会有进步。