2009年常规赛，骑士拿下66胜常规赛联盟第一，詹姆斯第1次斩获MVP。
季后赛前两轮，骑士两个4:0淘汰活塞和老鹰。常规赛59胜的魔术4：2赢了76人，4：3淘汰常规赛62胜的绿军。最终魔术与骑士进入东部决赛。
东部决赛前5场，詹姆斯贡献了历史级别的数据，以及职业生涯最经典的1次压哨绝杀。
詹姆斯六场得分分别为：49分，35分，41分，44分，37分，25分。
前五场场均41.2分，系列赛场均38.5+8.3+8，命中率48.7%，这是21世纪季后赛最高的场均得分之一。詹姆斯也创造了历史级别的效率值和命中率。
那年魔术淘汰骑士，和骑士内线完全不能招架魔兽的攻击息息相关。比如以霍华德数据而论，面对骑士内线6场比赛他场均砍下25.8分13个篮板，命中率65%。而总决赛面对加索尔和拜纳姆的湖人内线，霍华德命中率下降到48.8%，场均得分下降到15.4。
2008-2009赛季，“03届天之骄子”詹姆斯，所带领的骑士队打出了队史最佳的66胜16负的战绩，位列全联盟第一。
而魔术队在霍华德、尼尔森、特克格鲁、刘易斯等人的出色发挥下，在常规赛打出来59胜23负，位居东部第三。两队也以超高的常规赛战绩，开启了季后赛征程！
东部首轮，骑士轻描淡写的4-0横扫活塞。东部半决赛，骑士又一个4-0横扫老鹰，詹姆斯的球队前两轮以不败战绩闯进东决。
反观魔术一路跌跌撞撞，首轮4-2淘汰75人。东部半决赛，4-3，险胜三巨头领衔的凯尔特人，晋级东决。
就这样，03、04届状元成功会师分区决赛，成熟的詹姆斯看起来离总决赛的舞台不远了，而略显稚嫩的霍华德，也看到了生涯首进总决赛的曙光。
东决大幕拉开，G1：魔术107-106险胜骑士，霍华德天神下凡，20投14中，砍下30分13篮板，命中率高达70%。詹姆斯表现同样出色，得到49分6篮板8助攻。
当年詹姆斯场均的数据为38+8+8，这个数据放在任何一个时代都是顶级，毋庸置疑，但至于骑士为什么会被魔术淘汰，恐怕还是骑士的阵容缺陷和防守的不足。那时候的骑士完全是进攻靠詹姆斯，再加上整体的防守也不是和魔术一个级别，特别是内线方面，没人能对得上霍华德，要知道，那是霍华德真正的巅峰时期，是可以单换詹姆斯的时期，詹姆斯固然很强，但整体的实力和球队配置是不如魔术的，所以，总决赛也没能上演23V24，骑士被淘汰也就不足为奇了。
2009年东部决赛的比赛相当火爆，当巅峰的詹姆斯遇见巅峰的霍华德，比赛相当的精彩。詹姆斯面对联盟唯一能够单换自己的球员，也打出了生涯最好的一个系列赛，可以说是前无古人，相比之后他16年和全明星赛年的总决赛也毫不逊色。
那一年东部决赛的系列赛，詹姆斯身边几乎没有任何帮手，他就是一个孤独的骑士，扛着球队前进。系列赛第一场詹姆斯拿下了49分6篮板8助攻2抢断2盖帽的数据，但是球队以1分之差遗憾输球；第二场比赛詹姆斯在最后1秒钟命中了压哨三分，完美绝杀在主场扳回一城。但是在魔术队主场的比赛詹姆斯和骑士队连输两场，带着1-3落后的比分回到骑士队主场，詹姆斯再次上演逆天的表演，全场比赛他拿下了37分14篮板17助攻的大号三双数据，强势将比分追到2-3。
不过在第六场比赛霍华德和魔术队并没有给詹姆斯机会，这场比赛霍华德拿下了40分14篮板的数据，一举带走了比赛。整个系列赛里霍华德场均可以得到25.8分13篮板2.8助攻0.8抢断1.2盖帽，在攻防两端都起到了决定性的作用，而詹姆斯则砍下了场均38.5分8.3篮板8助攻1.2抢断1.2盖帽的数据，其中前五场场均得分更是来到了41+，可以说是前无古人。
这一年詹姆斯25岁，正是身体素质最强健的时期，经过几年的比赛磨练他的技术也渐趋成熟，面对强大的对手他展现出了自己非凡的实力。同是这一年詹姆斯也带领骑士队打出了66胜16负的常规赛战绩，高居联盟第一，并且捧回了生涯第一座常规赛MVP奖杯。这个系列赛之后，骑士队补强了38岁的奥尼尔，但是也无济于事，最终促使了詹姆斯的离开。
这一年是霍华德距离带队夺冠最近的一年，也是距离万众期待的詹姆斯总决赛大战科比最近的一年，但是因为种种原因都完美的错过了，与其说是遗憾，不如说是一种完美的缺憾。这一年詹姆斯、霍华德和科比都在职业生涯的巅峰期，无论骑士、魔术还是湖人夺冠，FMVP和联盟第一人的称号就会在这一年归谁，科比是个幸运儿！
09年东部决赛，霍华德场均26+13，那么詹姆斯表现如何呢？
随着现在时间的流逝，NBA的老将已经越来越少了。詹姆斯是现在联盟效力时长最长的一名球员，而霍华德也只比詹姆斯在联盟少打了一年。不同于詹姆斯现在仍然是联盟的顶级球星，霍华德逐渐地被球队放弃。但是在巅峰时期，霍华德可并不会比詹姆斯更差，当时更出现传言，霍华德是联盟唯一一个可以单换詹姆斯的球员。
特别是在09年东部决赛，正是霍华德淘汰了詹姆斯，没能让球迷们看到23对24的总决赛PK，当时的比分是4-2。
在那一个赛季的常规赛中，骑士队豪取66胜16负的战绩，排在联盟第一，詹姆斯也是拿下了常规赛MVP。而在霍华德的带领下，魔术队的战绩为59胜23负，排在东部第三，霍华德也是拿下了最佳防守球员奖项以及盖帽王。那么在那一轮东部决赛中，两人的发挥如何呢？
当年贵为联盟第一中锋的霍华德在这六场比赛中场均能够拿下25.8分13个篮板2.8助攻的数据，其中命中率更是高达65.1%，他彻底统治了骑士队的内线。而詹姆斯虽然说在那一轮系列赛中输球，但是他的表现是丝毫不会比霍华德更差的。
在缺少队友帮助的情况下，詹姆斯可谓是孤军奋战，场均拿下38.5分8.3篮板八助攻，1.2抢断1.2盖帽的恐怖数据，他的命中率也是达到了48.7%。其中在双方交手的第一场比赛中，詹姆斯就展现了自己联盟第一人的风采，得到了49分6篮板8助攻2抢断3盖帽。而在天王山之战中也是拿下了30+的三双，但是很遗憾的是，因为队友的羸弱，最终骑士队还是没能够跨过魔术队这一座大山。
G1：30投中2049分、6个篮板、8次助攻、2次抢断和3个盖帽G2：23投12中35分4篮板5助攻最后1秒三分绝杀魔术G3：28投11中41分7篮板9助攻G4：29投13中44分12篮板7助攻G5：24投11中37分14篮板12助攻
在2009年NBA季后赛东部决赛中，骑士队和魔术队的系列赛非常引人注目，特别是詹姆斯和霍华德的表现备受关注。以下是詹姆斯在系列赛中的各场数据：
G1：詹姆斯投篮30投20中，得到49分6篮板8助攻2抢断3盖帽。
G2：詹姆斯投篮23投12中，得到35分4篮板5助攻1抢断。
G3：詹姆斯投篮28投11中，得到41分7篮板9助攻2抢断1盖帽。
G4：詹姆斯投篮29投13中，得到44分12篮板7助攻1抢断1盖帽。
系列赛期间，詹姆斯场均数据为38.5分8.3篮板8.0助攻，展现了他全面的能力和领导力12。
09年的骑士和魔术怎么比，詹姆斯身边的队友和霍华德身边的队友差距还是有的，而且那会霍华德篮下的统治能力是非常强的，所谓得篮板者得天下，两队的篮板数更是没法比，到了总决赛魔术遇到湖人，那就不一样了，湖人内线有双塔，可以打个旗鼓相当，外线更是被科比打爆，所以就被轻易收拾了
