2021-2022女排超级联赛的常规赛是小组赛，比赛共有十四支球队参加，常规赛分为二个小组赛，即AB两组，每组七支队伍，小组内每轮有一个队轮空。分在A组的七个队，天津、山东、云南、浙江队实力较强，天津是夺冠大热门。B组则有江苏、上海、辽宁、深圳等传统强队。现在小组赛已经赛完二轮。总的来说波澜不惊。
2021东京奥运会女排比赛分A、B两个小组：
A组：巴西、韩国、多米尼加、肯尼亚、日本、塞尔维亚
B组：中国、美国、阿根廷、土耳其、俄罗斯、意大利
2021东京奥运会女排晋级规则
A、B两个小组各进行五轮单循环小组赛，小组排名前四名进入八强淘汰赛。
奥运会女排小组赛乖淘汏赛规则是。小组赛淘汰赛，看本小组有几个球队参加，按预定先打循环赛，按照取胜场次积分。积分高者按照需要进入下一轮比赛。如果是淘汰赛，参队和其它队比赛，如打输了，即可被淘汰。虽然都是比赛，性质上是有一定的区别，相比淘汰赛较残酷。
奥运会女排共有十二支队伍参赛，按照规则，十二支队伍先分成二个小组，每组六队。小组赛两组各自进行单循环赛，根据积分每组出线四支队伍，分列1--4名。
第二阶段进行淘汰赛，由一组的第一对阵另一组的第四，第二名对阵另一组的第三，第三名对阵另一组的第二，第四名对阵另一组的第一。产生四强后，再进行交叉淘汰赛，胜者参加冠亚军决赛，负者进行争夺季军的比赛。
奥运会女排参赛队为十二支，分为AB两组，分组六个队。小组赛每队与其他队相互交手一次，最后按总成绩排名，每组前四名进入淘汰赛，后两名小组赛后出局。
进入淘汰赛后A组第一对B组第四，B组第一对A组第四，AB两组二三名抽签决定对手，但对手必须是另一小组队伍，进行一场定胜负的交叉淘汰赛，胜者进入前四，负者淘汰出局。
奥运会女排小组赛，参赛十二强分成二组，每组六个队，进行小组赛，小组赛前四名出线，剩余2队淘汰，两个小组前四名组成八强进行四分之一决赛，由A1对B4，A2对B3，A3对B2，A4对B1，胜者进四强，再由A1B4胜者对A3B2胜者，A2B3胜者对A4B1的胜者，最后进行决赛。
奥运会女排小组赛和淘汰赛是这样规定的：奥运会女排比赛有12个国家参加，根据国际排名分为两个小组，每个小组6个队，每个小组先进行循环赛，根据所胜场次和积分，每个小组取前四名进入淘汰赛，然后进入8强的队进行淘汰赛，A组第一名对阵B组第四名，B组第一名对阵A组第四名，AB组的二三名抓阄对阵，决出前4名，然后4强进行半决赛，最后两队进行决赛，决出冠亚军，。
截止5月16日凌晨0点20分，3比1赢了波兰队，小组赛越打越好，这一场更是长势气，完美。年轻队员确实应在大赛中磨练才能成长，希望这支年轻队伍越打越好，成为女排后备人才。
5月15日22:30，瑞士女排精英赛进行到第3天的比赛。中国队对阵小组赛第3个对手波兰队。
本小组已经进行了三场比赛，赛果为 ： 波兰队3-1日本队 ，中国队1-3日本队 ，中国队3-2德国队 。目前的积分情况为： 波兰队 3分 ，日本队 3分 ，中国队 2分 ，德国队1分。中国队仅排小组第三，要想晋级4强就先必须战胜波兰队，还要看对手的脸色。
中国队的首发名单如下：李盈莹、段放、郑益昕、刁琳宇、林莉、王媛媛、杨涵玉。
第一局比赛开始。随着波兰击球出界，段放发球直接得分，中国队2:0领先。波兰队把比分扳成2:2。后面双方比分交替上升打到5:5平。中国队 连得4分，以9:5领先波兰队。没想到中国队卡轮被波兰队连得6分，中国队反而以9:11落后对手2分。安家杰叫了暂停。
再次上场后，段放扣球得分。波兰队连得2分，中国队10:13落后。中国队连得四分以14:13领先对手。波兰队打得很顽强，也连得三分。中国队14:16再次落后。双方打到17平以后，波兰队又连得三分。中国队17:20再次落后了。安家杰不得不再次叫暂停。
再次上场后胡铭媛扣球得分，18:20。波兰队又连连得分，最终中国队22:25输给波兰队。大比分中国队0-1落后波兰队。
