科比自抛自扣是在 2002 年 12 月 1 日的 NBA 比赛中，当时他效力于洛杉矶湖人队。在比赛中，科比面对对方防球员的限制，成功将球抛向篮筐并完成得分。这一幕成为了科比职业生涯中经典的进球之一，也被广泛地传颂和模仿。
科比指导让米切尔过了半场再接球，事实确实火箭选择包夹米切尔，导致其他点开了，米切尔助攻上双，但科比对米切尔的指导更多是精神上的，他的话激励了米切尔，对于一个大学未读完就进入nba的球员能得到传奇球星的指导，这是让他激动的，也给了他动力，科比的指导有一定的激励和启发作用。
如果米切尔看了，我觉得帮助很大，G2完全就像科比说的那样打了，而且我希望米切尔多看看乔丹和科比的视频，把这份执着，求胜心传承下去，当然还有美如画，希望米切尔健康走得远，罗斯是风城玫瑰出道就巅峰，我希望你健康的下去，你是爵士的领舞着，音符。希望你健康成为巨星。超越，追上前人，上演一次和西蒙斯巅峰对决。完成我们23对24的遗憾。成为篮球界的梅西和C罗，看好你
第二场对战火箭，米切尔全场得到17分5篮板11助攻2抢断的数据。可以说米切尔的转变，成功帮助爵士阻击火箭，取得1场比赛的胜利！赛前，科比亲自指导米切尔如何面对火箭！
第一:科比分析道:从这个距离开始，对方的防守开始落位，他们可以贴紧我，可以收缩内线，可以让我的机会变得更加艰难。这是科比在自己的节目上说的，而米切尔在接受媒体采访时，说自己看了两遍！
第二:米切尔一直在研究科比的“曼巴心态”，因为在09赛季湖人面对爵士，科比在第四场砍下38分。而在第三场输球之后，科比在接下来连投11分，也许这就是最好的回应！米切尔自己也表达了不断研究科比的技术和比赛细节！
虽然说赢下火箭是全队的功劳，但是科比的经验和见解，可以帮助很多球员成长！在此之前，字母哥已经强烈表达了自己想和科比一起训练的想法！可见，科比对于当今联盟的影响力，有多么大！
在你们心目中，科比是你们的偶像嘛？有多少人是因为科比而喜欢上湖人？
科比对于米切尔，绝对是真爱啊！
在火箭和爵士的G1之后，科比在《Detail》节目中，针对火箭防守米切尔的策略，科比进行了逐一讲解。
可以看出，科比还运用了很多光影技术进行明白无误的解析，仅这份用心，就足以令米切尔感动不已。
那么，科比的教学对米切尔到底有没有用呢？当然有。
1、这是一种精神上的激励
13号新秀，米切尔的成长轨迹，技术特点以及意志品质，都跟科比有及其相似的地方。冥冥之中自有天意，科比退役后一年，这么一位新秀进入了联盟，难怪科比对他这么照顾。
能够得到传奇的指点，这是何等的荣耀？所以，米切尔当然要更加努力地去展现自己。一个新秀球员就敢于强出头，这不就是曼巴精神吗？
2、科比详细解析了如何破解阿里扎和卡佩拉针对他的防守
由于卢比奥受伤之后，爵士只有米切尔一个进攻强点，因此，一旦他被火箭防守掐死，那么，爵士的进攻就再难以为继。特别是火箭有很多防守高手，比如阿里扎、巴莫特、塔克，以及内线蹲守的卡佩拉，都是米切尔进攻端需要解决的障碍。
西部半决赛的首场比赛，休斯敦火箭队以110-96轻松战胜了犹他爵士队取得开门红。此役，由于爵士队当家控卫卢比奥的缺阵，球队得分和组织的任务就全部落到了新秀米切尔的身上，但是米切尔的表现却不能令人满意。
第二场比赛，米切尔用强势的表现回击了之一，17分5个篮板和11次助攻，虽然21投6中的进攻效率仍然不高，但是11次助攻却创造了米切尔季后赛生涯的新高。在米切尔的带领下，爵士队以116比108战胜火箭队扳回一城。
为什么米切尔两场比赛的表现会出现如此大的反差呢？很大程度上是得到了已经退役的湖人名宿科比的指导。在科比的新节目《细节》播出第三期，科比分析了爵士和火箭的第一场比赛，并指导米切尔应该怎么去打火箭。
节目中，科比告诉米切尔在面对卡佩拉时，没有必要避开后者上篮，应该多造犯规。火箭队是一支三分球很强的队伍，这样的做法可以打乱他们的节奏。而在面对防守尖兵阿里扎的防守时，米切尔也需要强硬突破造犯规。
米切尔也是很买账，在接受记者采访时表示自己已经看过了很多遍科比的节目，科比仿佛就是站在自己的角度上去分析比赛的。至于效果，看了第二场比赛的球迷们也都看到了，米切尔率队拿下胜利重新掌握了主场优势。
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提问者真是会找乐子，那咱也娱乐一番。
今天如果戈贝尔参赛，剧情会是这样：首先，戈贝尔凭借巨大的身高优势可以轻松跳得球权，随即利用娴熟的运球技巧，运至三分线，抬手一记三分，弹框而出，戈贝尔大步流星杀到篮下，补篮暴扣得手，拿到两分。而后，因对方无人发球，对方违例，爵士队获得球权，戈贝尔化身后卫，带球至前场，再试一记三分，这次三分技能发动，中了！开局半分钟得到5分+一记篮板！之后，对方因没人发球，再次违例，戈贝尔又得球权，这次玩起了自抛自扣，戈中锋爽歪歪了。再也不用等后卫可怜他分球给他了。如此循环下去，戈贝尔第一节打满，拿下50分！第二节开始戈贝尔想休息会，可是苦于无人上场，自己只得再上，打了三分钟，腿肚子软了，又打了三分钟，开始抽筋。再过了三分钟，开始打喷嚏，流鼻涕，身体颤抖，哆嗦个不行，在此情况下，裁判鼓励他坚持打完上半场，于是，戈贝尔在毅力支撑下，打完上半场，拿下52分！
半场打完，戈贝尔火速送医，经医院诊断，戈将军不幸确诊新冠肺炎！此场比赛，戈贝尔上场24分钟，斩获篮板无数，得到52分！
以上纯属娱乐！不具备真实性！
看完的老铁可以关注我一波😂
戈贝尔说，出名只需一天，确诊后的戈贝尔如果出场，别说破科比81分记录，张伯伦的100分他也没有问题，毕竟谁敢靠近他啊！
北京时间3月12日，爵士中锋戈贝尔在新冠肺炎检测中呈阳性，因为他的确诊，NBA不得不取消了爵士与雷霆的比赛，尽管当时都快开始了。而戈贝尔的确诊更给联盟带来了不可估量的损失，NBA立马做出决定：暂停本赛季所有比赛。也就是说联盟停摆，恢复时间不得知。
所以你问如果今天爵士正常比赛，戈贝尔能得多少分？我觉得他想得多少分都可以，只要他一出场，对面5个防守球员自动让开，包括他的队友们，也不会要球，这时候球场就剩戈贝尔一人，不管他走多少步，裁判也不会吹罚，因为他们早已离他远远的，那还顾得上吹犯规。
只要时间允许，戈贝尔不仅可以打破科比的81分记录，更可以打破张伯伦保持的历史单场得分记录，从此戈贝尔历史留名，其实今天被确诊后他已经历史留名，只不过不是英名。
戈贝尔已经是2届最佳防守球员，这赛季还没结束，他就已经成为球迷心中的最佳防守球员，因为他成功防守住了全联盟。
