苏炳添在东京奥运会百米决赛的成绩是9秒98,凭借该成绩获得了第六名。
除了决赛,在2021年8月1日的男子100米半决赛中,苏炳添跑出过9秒83,以半决赛第一的成绩闯入决赛并打破亚洲纪录,成为中国首位闯入奥运男子百米决赛的运动员。
本届东京奥运会里,苏炳添会参加男子100米和4x100米接力两个项目,他自己此前也表示个人赛的目标是进入前八,接力赛则希望能帮助中国男队再上一层楼,突破奥运最好成绩(第四),这也是所有支持他的人希望看到的。
苏炳添这次东京奥运会上虽然没有拿到奖牌,但苏炳添在东京奥运会上取得了优异成绩,特別是在百米半决赛中跑出了9秒83的好成绩,值得大家学习,苏炳添这次东京奥运会上取得了男子百米第六名的好成绩,男孑4X1oo米第四名,这个成绩是中国的骄傲,希望苏炳添继续努力争夺巴黎奥运冠军。
复一日的刻苦训练。
翻一翻苏炳添的微博你会发现,他晒的几乎全部是跟训练和比赛相关的内容:一周6天训练,4-5小时一天,跑步前至少1个半小时热身,跑步后1小时的放松。
第一次跑进10秒后,为了找到10秒内的感觉,他每天晚上睡觉前会反复回想奔跑的全程,他要让身体彻底记住和习惯这个节奏和频率。
在省队、国家队都是统一饮食,有严格规定,但放假回家,很多运动员都会放松约束,苏炳添回家后也严格饮食要求,滴酒不沾。
长年累月的重复一件事会让人崩溃,但是对于苏炳添来说,这是成功的基石,为了让身体保持最佳,他生活非常规律,早上7点起床,晚上11点准时睡觉,睡觉关机。
他还会把所有的比赛资料存在电脑里,空闲时就翻出来,从头到尾看一遍。“你要重新看一次(录像),才会把要改变的东西或者要注意的东西勾想起来。”
2017年,全运会后和爱人林艳芳完婚后,他没有度蜜月,甚至都没有休息,就回到了田径赛场参加冬训。就连妻子安胎待产的时候,他也在忙着备着和训练。
苏炳添的的世界里,没有其他,只有对百米梦想的执念。日复一日,年复一年的训练下,苏炳添也创造了太多黄种人奇迹。