女排进入奥运的规则是通过国际排球联合会（FIVB）的资格赛获得参赛资格。通常，资格赛分为多个阶段，包括大洲预选赛和世界预选赛。各大洲的排球协会会组织预选赛，决定哪些国家或地区能够参加世界预选赛。在世界预选赛中，各国家或地区的女排队伍会竞争参加奥运的名额。
最终，根据比赛成绩和排名，排名前几位的队伍将获得参加奥运的资格。
中国女排在这次东京奥运会共打了五场比赛。
第一场与土耳其的比赛，结果以0：3出人意料的惨败；
第二场与美国的比赛，还是0：3输掉了；
第三场与俄罗斯比拼，虽然女排姑娘们状态有所改变，但是还是以2：3输了，非常遗憾；
第四场与意大利的比赛，女排队员状态终于找回来了，敢打敢拼以3：0战胜意大利队；
第五场与阿根廷对决，中国女排一鼓作气，以3：0完胜。
现在奥运会女子排球比赛晋级规则如下：
1、共12支球队参加；
2、比赛分为两个阶段：第一阶段小组赛，12队分为2组，每组6支球队，实行小组单循环赛制，经过5轮比赛，最终每个小组的前4名，共计8支球队晋级第二阶段的比赛；第二阶段淘汰赛，8支球队两轮对阵，实行单场淘汰赛，经过3轮比赛，最终决出冠军。（半决赛两个负者要进行争夺季军的比赛）
3、比赛采用5局3胜制，前4局每局25分，最后1局15分，每局比赛要赢对手2分或2分以上方可获胜。
