伊朗和日本都是亚洲国家，他们的足球水平在亚洲还是很高的，都是可以进去世界杯的舞台的，按照现在的技术水平日本还是高一点，虽然伊朗人高马大冲撞力大，但是在国际赛场上就没有优势可讲了，所以日本队的特点决定他是亚洲国家最强的。
日本更胜一筹。
首先是国际足联评分，根据国际足联在6月18日公布的最新积分，日本队的积分是1529.45分，是亚洲球队里，积分最高的一支，其次是伊朗队，积分1522.04分。
其次，是在欧洲五大联赛踢球的，日本远高于伊朗。日本的旅欧人员，冈崎慎司，几年前的香川真司，长友佑都，内田笃人，本田圭佑，吉田麻也，乾贵士，长谷部成这些老一点的巅峰那几年可都是五大联赛中上游球队不可或缺首发球员，即使现在也能在五大联赛生存。
目前来说伊朗估计要强大一些，因为日本新近出来的球员，防守球员缺乏，特别是像日本过去归化的田中斗笠王这种的强悍格调的球员，像长友佑都，仍然占据着主力位置，而前面香川真司状态不如以前，本田圭佑在米兰废了，所以前面又缺了一个真大腿。日本处于一个换代期。而伊朗方面在奎罗斯的执教之下，防守做得非常好，防守反击，前面有阿兹蒙等天才，正是鼎盛。如果从长期的成绩看，伊朗和日本互有胜负，没有说特别占优，当然伊朗主场高原原因，占据一点优势，但总体来说还是哪个处于人才的鼎盛期，就赢的机会比较大。
伊朗的失球少源于防守强度高，让很多队进攻没办法。再加上他们的对抗强度以及自己进攻速度，很容易抓住失误打反击。日本还是较多的配合，但面对凶狠的拼抢估计也招架不住。
从纸面实力上看，日本男足是亚洲足坛的扛把子。
近日，武磊在接受采访时表示，留洋后才明白为啥咱们打不过日韩队，因为他们有太多的球员在海外效力，在欧洲顶级联赛甚至是欧洲二流联赛中的训练强度、比赛强度和压力非常之大，在国内联赛踢球则十分安逸。因此，海外效力球员的质量和数量直接决定着国家队的实力。
谢谢！
无论日本和伊郎队的最后比分是多少，看了日本和伊郎队的这场比赛后，感觉中国足球与日本的差距是全方位的！我在每次国足赛前回答问题是，都希望国足能出脚快点，跑动多点，球传开点，用好定位球，而这恰恰都让日本队做到！
在现代足球理念上、理解身体接触对抗上、激烈对抗中完成技术能力上（射门、传球、接球、过人、抢断等）、体能上、相互跑位补位等战术素养上，感觉国足队员好象都没有从青少年时好的学到过，并能自然养成意识流，更谈不上和日本比。
说一点大家都明白了，我们央视现场转播时，一个专业解说，一个专业球员，每次转日本各年龄国足比赛时，总不停的说日本队员身体单薄，身体对抗吃亏。是那么回事吗？！在伊郎那么强壮的身体下，谁看出日本吃半点亏了？！到是亏的伊郎队员直想动粗。这就足国人“专业”者对足球身体对抗的无知。悲！
也可能国足现强大的就剩高大的身体了！
看了日本🇯🇵和伊朗🇮🇷的比赛，我们才知道打败我们的不是伊朗🇮🇷队而是我们自己。伊朗队并没有那么可怕，也没有我们想象的那么强大，在面对日本的比赛中，我们可以看到他们的后场防守也是漏洞百出，所以他们最后0:3输给日本队。所以我们的足球不是输在技术上，而是输在自信心上，日本队也不是不可战胜的对手，不敢和冠军较量永远拿不到冠军。希望我们的国足调整心态，尽快走出亚洲杯失败的阴影。积极备战世预赛吧。
