感谢邀请！
我觉得疼痛无法描述，只能对比。兄弟你崴过脚的话肯定知道呢会有多爽，还有就是比较常见的抽筋了，都是能把人疼得躺呢动不了的。跟腱断裂的话感觉就是小腿下头一根筋给扯断了，会比前面两种还痛。
谢邀。最痛的不在身体而在心里，身体的伤病能够好转，心中的疼痛却始终无法消散。这次受伤让黑曼巴无比落寞，也让无数球迷为之叹息。那么我们就先来回顾一下这次让科比无法重回巅峰的重伤。
2012-2013赛季，湖人组成科比、纳什、霍华德和大加索尔四巨头阵容，意欲重振雄风，但外界似乎并不看好，对于倔强好强的科比来说，他绝对不允许这样的豪华组合被别人看扁。
2013年3月份，常规赛进入到最后的冲刺阶段，湖人队的战绩仍排在西部前八之外，雪上加霜的是在对阵老鹰的比赛中科比被邓台琼斯垫脚，脚踝严重扭伤，黑曼巴不得不选择休养，此时媒体更是嘲笑湖人四巨头注定失败，从不服输的科比马上做出回应，承诺球队一定可以杀入季后赛。
还没有从脚踝扭伤中彻底恢复的科比，仅休战两场就坚韧的重新返回赛场，在跟腱撕裂前他又顽强地打了10场比赛。
常规赛倒数第三场，也是争夺季后赛席位的最后阶段，4月13日湖人主场对阵勇士，比赛拼到了最后时刻，离终场时间还剩3分钟左右时，不幸的一幕发生了，正准备突破的科比突然倒地手扶左腿，此时科比已经感觉到了不妙，据后来采访时他本人所说，当时他曾试图将跟腱拉回来，毕竟他不愿意看到失败，就是在这种情况下，科比还坚持返场命中两次罚篮，帮助湖人战胜勇士。湖人依靠赛季后半程的发力，最终闯进了季后赛，科比兑现了自己的承诺。
对于此次重伤，科比赛后十分伤感，队友们都看到了他眼里泛出的泪光，科比的眼泪并不是因为疼痛，而是对自己职业生涯的担心，他怕自己将来无法再次登上赛场。
回到题目本身，要说科比跟腱断裂有多痛？曾经带给球迷无限美好的科比，他的飒爽英姿今后只能在记忆里找寻，无人代替，最痛莫过于心死。
文/头条号：篮球门里看
谢邀。
跟腱，我们俗称脚筋，脚筋崩断了，就是跟腱断裂。
一般一个人太强悍了，我们从他身上便没有办法共情痛苦。科比那一身的伤，我们从外表看上去他都跟没事人一样。
甚至他跟腱断了的那一场科比都是走着下去的。
我没有断过跟腱，不敢妄言多痛，但是你们可以自己想象一下。
就这根筋，崩断了。
你整个脚后跟是一个空的了，你走路的时候，肌肉受不到力，你得靠腿骨撑着走。
我觉得，科比走下去比跟腱断还要痛苦。
不过，人有时候会有一种保护机制，大脑会暂时麻痹，感受不到那种痛苦。
这个问题在当年就有很多人讨论过，有人认为和德安东尼有关，一是湖人队当时的整体配置不足以支撑德安东尼的跑轰战术，但老头仍然还是固执的执行；
二是德安东尼自打太阳队时期开始，就喜欢8人、甚至7人的轮换打法，过度的消耗了科比；（当然了，德安东尼他不会用10人轮换是最主要原因）
有另一部分人认为和德安东尼无关，一是科比一直是个很要强的球员，即便当时的主教练不是德安东尼，科比也会一直坚持打比赛的；
二是德安东尼当时有过想让科比休息，但科比没有，他还想带领球队冲击季后赛（受伤那年场均上场时间38分钟，其实和前一个赛季的出场时间是一样的）；
三是科比的年纪也不小了，高强度的比赛加上长年累月的伤病积累，说句难听的话，这个大伤，迟早是要来的（科比的训练师在当时说过，科比的跟腱撕裂和上场时间无关）。
我个人倒是觉得，科比跟腱的断裂，德帅有一定的责任，但主要责任不在于他，不能把锅都扣在他头上，而是在于管理层的内斗，在于全队的配置问题，当然，也包括不服输的科比自己。
德安东尼为何会来湖人队？
这不仅跟老衲有关系，还跟科比有关，当年受困于成绩不佳的科比就曾经说过“德安东尼是我的第一选择”，对于德帅，科比本人也是对他非常欣赏的（当年禅师也是很有机会回归的，但科比似乎对此有意避而不谈）。
作为一名教练，学生达到成绩肯定会更加有成就感， 这样互相都有提高。
而科比的职业生涯和一贯的打球风格， 其实已经在告诉我们答案了。
人体的骨骼，里面有一种骨密质， 这种骨密质就会增强肌肉的密度 ， 可是这是身体本能规律。 对于普通人就会有很好的作用。
可是在我们科比身上 很显然就会失灵 ，因为科比不是普通人， 他的肌肉密度和运动强度要远远高与更多的专业人士，更不用说普通人了。
那么这样高强度的锻炼 和透支自己的身体 ，相当于办理一张信用卡套现了， 信用卡到期就要还利息了 。 同理，科比因为透支自己的身体， 哪怕有再高的天赋，身体是有一个限制的， 当你超过这个限制的时候 ，就会坏， 很显然科比跟腱断了 ，就是导致退出生涯的关键原因。
先来了解一下 跟腱 ， 跟腱就是在我们脚跟上面 连接腓肠肌，比目鱼肌 的一个肌腱 ， 肌腱也是白色带状性结缔组织 也就是韧带当中的一种。 它的功能就是减震。
这下知道了 ，科比经常打篮球 ，冲刺，变速，急停急转， 起跳扣篮， 都会震到自己的肌腱 一来二去 减震就失灵了， 失灵以后继续再用， 就出事了。而跟腱和肌肉不一样， 跟腱没有弹性， 并且本体感受差， 一般我们是感受不到的， 不像肌肉拉伤 ，***辣的疼， 跟腱断了 只会嘎笨儿一下 没了。 而跟腱又是承重的这时候就 走不了了 。
所以不能去指责教练 也不能说 没有教练的问题， 只因为竞技体育 就是一种极限挑战，你能辉煌都是通过开发自己，透支自己 ， 极限开发自然丧失掉科学训练， 所以出现这种情况， 是因为积累的。 长期不科学运动 ， 过度使用跟腱，磨损 导致承受不了负荷，慢慢病变最后爆发直到断裂 都是一个因果关系的。不能单纯怪某一方。
最后相信科比 ，哪怕退役依旧能够风采尚存。
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